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【症状&有効な栄養】 前立腺肥大症

健康・美容

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予防&改善法

栄養医学では、栄養補助食品で治せる病気とされています。

天然ミネラルやビタミン・ハーブを用いて前立腺の健康回復をはかります。

特にノコギリヤシは、前立腺肥大の原因となるDHT(ジヒドロテストステロン)の合成を抑える働きがあります。前立腺の肥大をとめるだけでなく、縮小させることも臨床的に知られています。ドイツ・フランスなどでは、前立腺肥大症の治療薬として薬局で販売されています。

健康の維持に有効な栄養

ノコギリヤシ

19世紀後半からヨーロッパでは前立腺肥大の排尿障害予防にノコギリヤシ製剤が使われ、ドイツ・フランスなど数力国が医薬品として認可しています。

出典 http://growth-supple.com

前立腺肥大は男性が加齢とともにかかりやすくなる病気です。前立腺肥大は尿が出にくい,頻尿,残尿感,排尿に時間が掛かるなど様々な不快な症状があります。前立腺肥大は30代頃から始まり50代で50%,70代では70%の男性に見られる症状です。

男性の生殖機能を維持し性欲を増大する「テストステロン」というホルモンがあります。加齢によって衰えてきた前立腺は機能を維持するためにテストステロンを大量に取り込みます。そのとき前立腺内でテストステロンが5α-リダクターゼという酵素によって「ジヒドロ・テストステロン(DHT)」が作り出されます。

このジヒドロ・テストステロンが前立腺を肥大させ,発毛や育毛を妨げ抜け毛を進行させる物質です。5α-リダクターゼは前立腺の他、皮脂腺にも多く存在します。皮脂腺内でDHTが増えすぎると薄毛が進行し脱毛症になってしまいます。

複数の研究によってノコギリヤシが、酵素(5α-リダクターゼ)の働きを妨害し、ジヒドロ・テストステロンへの変換を抑制することが明らかになっています。その結果ノコギリヤシには前立腺肥大の予防や改善、発毛,抜け毛,脱毛予防に効果があります。

ノコギリヤシ(ソーパルメット)の科学的データ

1984年「英国臨床薬理学ジャーナル」

110名を対象とした研究。1日に320mgの、ノコギリヤシを摂った人は対象薬(前立腺肥大の治療薬)を摂ったひとよりも10倍も尿の流れが改善された。膀胱をからにする効果は対象薬と比べて5倍になっている。また、排尿のために夜中に頻繁に起きていた人が起きなくなり、排尿時の痛みや不快感が減り、排尿の困難を経験しなくなった。

1993年ドイツ

1334名の患者にノコギリヤシ抽出物を6ヶ月与える。その結果、80%の人が「良いから極めてよい」という結果が出ている。トイレにいく回数が37%減り、夜中に起きる回数が54%減り、膀胱を空にする能力が50%向上した。

ベルギー

305名の患者を対象にして行ったオープンテストでの結果。臨床医,患者,客観的測定での結果、3ヵ月後に88%の患者が症状が減ったと答えている。このテストで臨床医は88%以上の人にノコギリヤシの効果があったと認めている。

1998年アメリカ

50名の患者を対象に320mgのノコギリヤシエキスを6ヶ月間投与した結果。開始後2ヶ月で有意な症状の改善が認められた。

96年フランス

1096人を対象とした研究。前立腺肥大の患者にノコギリヤシエキス320mgを26週間投与。2/3の患者で前立腺肥大症のスコアーが有意に改善した。

ノコギリヤシ(ソーパルメット)の副作用と安全性

一般的には問題となる副作用や健康被害はありません。胃の不調、アレルギー症状、過敏症が出る場合があります。急性毒性も慢性毒性もなく、また処方薬との相互作用も現在まで報告されていません。ノコギリヤシはハーブの中でも最も安全性が高い物のひとつです。

出典 http://www.mit-japan.com

クランベリー

アメリカの医者は膀胱炎患者に、利尿効果の優れているクランベリージュースを必ず勧めます。この果実エキスは、細菌が膀胱の壁に付着するのを防ぐ効果があるとされています。

出典 http://ddmxdtm74ysa7.cloudfront.net

ノコギリヤシのサプリメントは、主に男性の泌尿器トラブルを改善する目的で飲用されてきました。実は、女性の泌尿器トラブルを解決するのに、クランベリーを食べるのが欧米のやり方です。

昔の日本女性は、ぎんなんを食べることで泌尿器トラブルをなくそうとしていました。しかし、ぎんなんは食べ過ぎると体によくないのです。女性の場合は、やはりクランベリーを食べる方が体に良いと思われます。

クランベリーは、赤い色をしていてプロアントシアニジンと呼ばれる成分が入っています。これは、アントシアニンにカテキンをプラスさせてキナ酸という強い酸性の成分を発生させます。このキナ酸が、尿路を細菌から守る役目をします。

実は、クランベリーのようなコケモモ類の果実といえば、アルブチンと呼ばれる物質が含まれています。アルブチンは、尿が体に吸収されないようにしてくれます。女性だけでなく男性が食べても体によい果実で、殺菌作用や利尿効果を発揮してくれます。

出典 http://xn--ockjn3g2e9a5779c6lo.com

朝鮮ニンジン

ホルモンの分泌を高め老化を防止し、下半身の健康に効果を発揮します。

亜鉛

前立腺の中に多く含まれ、前立腺の中での性ホルモンの合成に関わります。いくつかの研究では、亜鉛を摂ったら前立腺の肥大が収まったとの報告があります。

ビタミンE

黄体ホルモン、男性ホルモンなどの生成分泌にかかわり、生殖機能を維持します。また、利尿剤としても作用します。

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